Handbike: cos’è, come funziona e i modelli disponibili

La handbike è un mezzo che ha rivoluzionato il modo di vivere lo sport e il tempo libero per molte persone con disabilità.

Se anche tu ne hai sentito parlare, ma non sai di preciso di cosa si tratta, ecco tutto quello che c’è da sapere su questa bicicletta: com’è fatta, i vantaggi  e tutti i modelli disponibili per muoversi in libertà.

Cos’è e com’è fatta la handbike?

La handbike è un mezzo di trasporto a tre ruote progettato per essere azionato con la forza delle braccia. Si tratta di una soluzione ideale per chi ha una disabilità motoria agli arti inferiori, in quanto offre autonomia di movimento.

Il telaio è dotato di un sedile in posizione reclinata o seduta, a seconda del modello e delle esigenze individuali. Alla struttura sono collegate tre ruote: due posteriori, che garantiscono stabilità, e una anteriore, che consente di sterzare.

A differenza delle biciclette tradizionali, nelle handbike la trazione è anteriore: la catena e il pacco pignoni sono collegati alla ruota frontale, mentre la corona si trova nella parte posteriore.

Anche i freni sono posizionati sulla ruota anteriore, per una maggiore stabilità durante la guida.

Perché scegliere una handbike?

Rispetto alla sedia a rotelle manuale, la handbike permette spostamenti più agevoli e meno faticosi, specialmente su lunghe distanze o su terreni difficili.

Oltre a favorire la mobilità in autonomia, questo mezzo offre numerosi benefici sia fisici che psicologici.

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Disability and Rehabilitation, l’uso della handbike migliora la capacità respiratoria e riduce la massa grassa e l’IMC. Inoltre, riduce lo stress articolare, in particolare alla spalla, diminuendo il rischio di lesioni da sovraccarico rispetto alla propulsione manuale della carrozzina.

Anche dal punto di vista psicologico i vantaggi sono significativi: l’attività all’aria aperta promossa dall’utilizzo della handbike aiuta a ridurre tensione, confusione, rabbia e sintomi depressivi.

Chi ha inventato le handbike?

La storia della handbike affonda le sue radici nel XVII secolo, quando l’orologiaio tedesco Stephan Farfler, a seguito di una paralisi agli arti inferiori causata da una caduta in giovane età, costruì un carretto a tre ruote azionato da una manovella.

Pur essendo un mezzo in legno artigianale, già in questo prototipo era presente l’idea di trasmettere forza motrice alle ruote tramite il movimento delle braccia.

La vera svolta è arrivata quando la handbike è entrata a far parte delle discipline ufficiali delle Paralimpiadi nel 2004.

Da allora, questo mezzo ha subito un’evoluzione straordinaria in termini tecnici, soprattutto grazie agli atleti che necessitavano di soluzioni personalizzate, in grado di rispondere a esigenze specifiche. Un esempio emblematico è quello del paraciclista Alessandro Zanardi, che ha collaborato con Dallara per realizzare una handbike con la seduta direttamente nel telaio, in modo da ottenere una migliore aerodinamica.

Quali sono le categorie di handbike?

Le handbike si dividono in due grandi categorie, quelle da usare nel quotidiano, ideali per muoversi in città e per il tempo libero, e quelle pensate per le competizioni agonistiche.

Infatti, nelle Paralimpiadi è previsto un sistema di classificazione (da H1 a H5) che suddivide le atlete e gli atleti in base alla disabilità e al tipo di mezzo (reclinato o inginocchiato), con l’obiettivo di garantire gare eque, dove il risultato finale dipende principalmente da tecnica, preparazione e talento.

Vediamo ora quali sono i modelli più comuni di handbike.

I modelli handbike di Remoove

Il mondo delle handbike è estremamente variegato e tecnico: esistono aziende altamente specializzate che si dedicano esclusivamente alla produzione e alla personalizzazione di modelli specifici per differenti terreni, posture e performance atletiche. Si tratta di un settore che richiede competenze molto verticali, ed è per questo che in REMOOVE abbiamo scelto consapevolmente di non entrare in modo diretto nella progettazione su misura.

Preferiamo lasciare questo compito a professionisti-artigiani che si occupano da anni di personalizzazione biomeccanica avanzata, garantendo soluzioni ad altissima specializzazione. Dal nostro lato, abbiamo selezionato con cura alcuni modelli versatili e di alta gamma, pensati per un utilizzo turistico o per chi si avvicina per la prima volta al mondo della handbike.

Proponiamo in particolare:

• Rotor Arrow e Rotor Bullet, due handbike leggere e sicure, ideali per bambini e ragazzi;
• HP Velotechnik Hands-On Cycle, una soluzione confortevole e performante perfetta per l’uso su ciclabili e percorsi misti, pensata per il tempo libero e il turismo attivo.

Il nostro obiettivo è offrire mezzi affidabili e adattabili, capaci di garantire un’esperienza inclusiva e appagante anche senza ricorrere a personalizzazioni estreme.

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